Nekem bejött... 1001 jó tanács kismamáknak
A könyv együtt érző, praktikus tanácsokkal és szellemes rajzokkal segít felkészülni a legszebb női szerepre, az anyaságra, de az esetleges problémákra, kellemetlenségekre is.
Attól a pillanattól kezdve, hogy egy fiatal nő megtudja, babát vár, egészen addig, míg megszületik a kicsi sőt ez után is újabb és újabb kérdései merülnek fel.
Ebben a hasznos és egyben szórakoztató könyvben minden olyan tudnivaló megtalálható, amire a kismamának valóban szüksége lehet, például: hogyan segít a citrom illata elnyomni a hányingert, hogyan keressen előnyös fürdőruhát a terhesség idejére, vagy hogyan küzdjön meg az újabb és újabb kötelező vizsgálatokkal.
A sok praktikus tanács egyrészt a négy gyermeket nevelő szerzőnő saját, másrészt csupa olyan édesanya tapasztalatain alapul, akik boldogan és egészségesen élték meg a gyermekvállalást. A könyv többek között a következő témákkal foglalkozik:
- reggeli rosszullét és más tünetek
- biztonságos testmozgás a terhesség idején
- mit lehet enni és mit érdemes viselni,
- hasznos orvosi tanácsok,
- a terhesség szép és nehéz pillanatai,
- a vajúdás és a szülés,
- hogyan gondoskodj az újszülöttről?
A kiadvány fő témakörei: A biztonság érdekében; Reggeli rosszullét és más tünetek; Testmozgás; Mit lehet enni?; Öltözködési tippek; Egészségügyi tudnivalók; A termesség második harmada; A terhesség harmadik harmada; Vajúdás és szülés; Az újszülött; Fontosabb kifejezések; Hasznos weboldalak; Tárgymutató; Köszönetnyilvánítás